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¿Cuáles son los pasos para inscribirse en la conferencia?
Inscripciones abiertas a partir del 07 de octubre:
Conexiones invisibles: Relación entre el dolor crónico y el sistema nervioso, emocional e inmune
Ponente: Toni Jaume: Fisioterapeuta y osteópata. Profesor asociado a la UIB.
Resumen:
El dolor crónico no solo afecta físicamente, sino que también altera profundamente el bienestar emocional y puede desencadenar respuestas del sistema inmunológico que perpetúan el ciclo del dolor.
El dolor crónico no siempre es el resultado de una lesión o daño evidente en los tejidos, sino que puede ser el producto de desequilibrios musculares y alteraciones en la forma en que el cuerpo percibe y procesa el dolor
¿Te apetece saber más?
Sesión de Yoga somático
El yoga somático es un enfoque del yoga que pone énfasis en la conciencia corporal profunda y en la exploración sensorial durante la práctica. El objetivo es generar conciencia a través del movimiento del cuerpo.
Una práctica con Laura que te ayudará a conectar con tus emociones
Laura Rodríguez Signo – Yoga somático
Detalles del Evento:
📍 Lugar: Refugio Galatzó
📆 Fecha: Sábado, 07 de noviembre
🕒 Horario: 09:30 – 13:30 h
Inscripción: 12€
Programa:
- 09:00 h – Bienvenida y colocación de esterillas
- 09:30 h – Clase de yoga
- 10:45 h – Descanso ☕
- 11:00 h – Charla: Conexiones invisibles
- 12:30 h – Espacio Social y Snack Saludable 🤝
Recordatorios Importantes:
- 📝 Se recomienda traer ropa cómoda y un cuaderno con bolígrafo para tomar notas durante la charla.
- 🧘♀️ No olvides tu esterilla de yoga o una toalla grande para la clase de yoga.
- 🛌 Se sugiere traer una manta para la fase de relajación al final de la sesión.
- ⌚ Llegar con tiempo para estar relajado/a antes de iniciar.
Inscripciones abiertas a partir del 26 de agosto:
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