23
setembre
9:00 am — 1:00 pm
Aparcamiento Finca Pública Galatzó
Aparcamiento Finca Pública Galatzó, 39.60028, 2.475783, Es Capdellà, Mallorca, España
Carregant Esdeveniments
Carregant Esdeveniments
  • Aquest esdeveniment ja ha passat.
INSCRIPCIONS

Jaume Crespí: Dolor d’esquena? Respostes i solucions

Lloc: Refugi de Galatzó

Data: 23 de setembre

Horari: 9 a 13 h

El dissabte 23 de setembre Jaume Crespí ens espera en el Refugi de Galatzó amb l’objectiu de convertir l’exercici físic en el nou fàrmac del segle XXI. Ens ajudes a conseguir-ho?

DOLOR D’ESQUENA? RESPOSTES I SOLUCIONS

Sabem com millorar el dolor d’esquena i ho volem compartir amb tu. Tots i cadascun de nosaltres tenim tres poders per fer front al dolor d’esquena: 

  • El moviment
  • L’actitud
  • L’educació

En aquest taller de BackFit aprendràs a donar respostes eficaces i senzilles per reduir el mal d’esquena.

A més, t’emportaràs una rutina d’exercicis i vídeos educatius per gestionar el teu dolor i avançar cap a un estil de vida més saludable.

JAUME CRESPÍ, graduat en Ciències de l’activitat física i l’esport i director general de BackFit (Escola d’esquena i salut que es dedica a la prevenció i tractament del mal d’esquena i les patologies associades).

NO T’HO POTS PERDRE !!!

Lloc: Refugi de Galatzó

Data: Dissabte 23 de Septiembre

Horari: 9h – 13h

RECORDA: 

  • Porta ropa cómoda
  • Esterilla 
  • Porta quadern i boli
  • Arriba amb temps per arribar relaxada/t
  • Apúnta’t totes les preguntes que tinguis i no oblidis de preguntar-les al ponent. 

IMPORTANT: Recordeu que seguint indicacions del departament de medi ambient de l’Ajuntament de Calvià i d’acord amb el reglament de refugis vigent, al refugi només es pot accedir a peu. Els assistents han de deixar el seu vehicle al pàrquing del costat de les cases de Ca l’amo a Biel de Galatzó, són 10′-15’ a peu.

Al finalitzar la pràctica podràs degustar d’un snack saludable.

Inscriu-te GRATUITAMENT a AQUEST ENLLAÇ

Conferencia dolor de espalda Jaume Crespi Calvià

Mostra els detalls

Data:
setembre 23
Hora:
9:00 am - 1:00 pm
Categories d'Esdeveniment:
,
Lloc web:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeM4RUXqWuxcqhm-47TRWyB_S8gUDhv5nXHFiNyiIuR2AhxSA/viewform
Organitzador:
Ajuntament de Calvià
Telèfon
971 13 91 00
Correu electrònic:
calvia@calvia.com
Web de l'organitzador:
Visualitza el lloc web de Organitzador

Pròxims esdeveniments

Calvià Chess festival
06
octubre

Calvià Chess Festival 2023

Tot el dia
Sala Palmanova

El XX Calvià Chess Festival tindrà lloc del 6 al 15 d’octubre de 2023 en Palmanova

07
octubre

Beach Box Camps

Tot el dia
Playa de Palmanova

Beach Box Camps campaments de voleibol de platja Calvià amb el millor entrenador Aleksandrs Samoilovs

12
octubre

Zumba MasterClass Peguera - ca

6:00 pm — 8:00 pm
Peguera

ZUMBA MASTERCLASS EN PEGUERA – ACTIVITAT GRATUITA
12 D’OCTUBRE DE 2023 A LES 18H EN PLAZA TORÀ – PEGUERA

Junior challenge 2023 run race
13
octubre

Junior Challenge Mallorca Run

5:30 pm — 6:30 pm
Plaça Torà de Peguera

La Júnior Challenge Mallorca run és una carrera a peu infantil de caràcter lúdic dirigida a nins i nines de 0 a 15 anys. L’activitat forma part dels esdeveniments paral·lels del triatló Challenge Peguera Mallorca.