L’Institut Calvianer d’Esports posa en marxa un cicle de ponències de caràcter gratuït destinades a la cura de la salut per a tota la ciutadania. L’objectiu d’aquestes xerrades és conscienciar a la ciutadania de la importància de portar una estil de vida saludable per tal de poder aplicar-lo a la vida diària i aprendre a cuidar el cos per a millorar la salut. El pròxim 26 de setembre de 2022 a les 19 h a la Sala Palmanova tindrà lloc la primera del cicle, titulada “ACTIVITAT FÍSICA I VIDA SALUDABLE PER A UNA POBLACIÓ ACTIVA”.
El Dr. Antonio Casimiro, Llicenciat i Doctor en Educació Física, professor titular d’Universitat (UAL) i autor de diversos llibres i articles relacionats abordarà diferents temes relacionats amb la influència de l’activitat física en la salut de les persones, entre altres:
- Exercici físic per a la salut holística al llarg del cicle vital
- A poc a poc, si us plau: les presses són dolentes conselleres
- Com incideix l’exercici físic davant l’ansietat i l’estrès de vida actual?
- Viu per a treballar o treball per a viure?
- Activa la teva ment
- Emocionalitat, espiritualitat i esport
El programa de l’esdeveniment serà el següent:
19 h Presentació de la jornada per part de l’ICE i la AGEPIB
19.10 h Conferència: Activitat física i vida saludable per a una població activa a càrrec del Dc. Antonio Casimiro.
20.10 h: Torn de preguntes
20.30 h: Refrigeri
Si t’importa la teva salut i vols conèixer i/o aprofundir en la importància i beneficis que té l’exercici físic i l’activitat física en la teva salut, inscriu-te GRATUÏTAMENT AQUÍ:
INSCRIPCIÓN – CONFERENCIAHO ORGANITZEN: AGEPIB I AJUNTAMENT DE CALVIÀ – ICE
